Methoden
Gewichtsmanagement.
Wir essen uns krank oder gesund — finden wir gemeinsam die Ernährung, die zu Ihnen passt.
Ernährungsmedizin
Mehr als nur eine Diät.
Übergewicht und Adipositas verursachen inzwischen mehr als 20 % der Krankheitskosten in den Industriestaaten — mit Folgen wie Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt, Gelenkerkrankungen und Darmkrebs. Die Ursachen sind vielfältig und selten allein eine Frage der Willenskraft.
Die richtige Nahrung ist unglaublich wirkungsvoll: Wir essen uns tatsächlich krank oder gesund. Mit unserer Hilfe finden Sie heraus, wie sich Ihre optimale Ernährung zusammensetzt — wobei oft auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten eine gravierende Rolle spielen, die wir gezielt aufspüren.
Mögliche Ursachen
Wir schauen genauer hin.
- Energiebilanz Erhöhte Zufuhr, geringer Verbrauch.
- Inaktivität Zu wenig Bewegung im Alltag.
- Hormonelle Faktoren Schilddrüse, Insulin, Geschlechtshormone.
- Psyche & Stress Psychische und psychosoziale Aspekte.
- Medikamente Z. B. Antidepressiva, Kortison, Beta-Blocker.
- Unverträglichkeiten Nahrungsmittelallergien als versteckte Ursache.
Erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht.
Vereinbaren Sie Ihren Termin zur Ernährungsberatung.